01
Poder
Fuerza que se traduce en confianza dentro y fuera del entrenamiento.
Nuevo programa disponible
Libera tu Potencial
Entrenamiento estructurado, progresivo y sostenible para construir una versión más fuerte de ti. Método, técnica y disciplina.
Entrena con intención
Catálogo de Entrenamiento
Programa guiado
Fuerza Esencial
Ocho semanas para dominar los movimientos que hacen la diferencia.
Entrenamiento de volumen
Construye Más
Una ruta clara hacia una musculatura fuerte, atlética y durable.
Planes
Elige tu programa
Tres niveles de acompañamiento. Cada uno con estructura, seguimiento y una plataforma de entrenamiento propia.
01
LEAN
Body Composition & Strength
Un programa diseñado para mejorar tu composición corporal mientras desarrollas fuerza y masa muscular. El enfoque combina entrenamiento de fuerza, progresión estructurada y acondicionamiento para ayudarte a reducir grasa sin sacrificar rendimiento.
Incluye:
- Programa de entrenamiento personalizado
- Estructura y progresión del entrenamiento
- Trabajo de fuerza y acondicionamiento
- Estrategias orientadas a la composición corporal
- Seguimiento del progreso
- Ajustes del programa según evolución
- Definición de objetivos y hábitos
- Protocolo de suplementación básica
- Acceso a plataforma de entrenamiento
Ideal para:
personas cuyo objetivo principal es reducir grasa corporal, mejorar su físico y desarrollar una base sólida de fuerza.
02Recomendado
PERFORMANCE
Strength & Hypertrophy
Un programa enfocado en quienes quieren llevar su entrenamiento a un nivel superior. Diseñado para desarrollar fuerza y masa muscular mediante una programación estructurada, progresiva y orientada al rendimiento.
Incluye:
- Programa de entrenamiento personalizado
- Planificación estructurada por fases
- Programación de fuerza e hipertrofia
- Progresión de cargas, volumen e intensidad
- Selección estratégica de ejercicios
- Seguimiento del rendimiento
- Ajustes según progreso y respuesta al entrenamiento
- Trabajo complementario de conditioning
- Definición de objetivos y hábitos
- Protocolo de suplementación básica
- Acceso a plataforma de entrenamiento
Ideal para:
personas con experiencia entrenando que buscan ganar músculo, aumentar fuerza y mejorar su rendimiento de manera estratégica.
03
ELITE
Athletic Performance & Conditioning
Un programa de alto nivel diseñado para atletas y personas con objetivos específicos de rendimiento. La programación se adapta a las demandas individuales del deporte o disciplina, priorizando fuerza, potencia, velocidad, capacidad física y rendimiento.
Incluye:
- Programación completamente individualizada
- Periodización del entrenamiento
- Desarrollo de fuerza y potencia
- Trabajo de velocidad y aceleración
- Agilidad y cambios de dirección
- Conditioning específico
- Desarrollo de capacidades físicas según el deporte
- Seguimiento y análisis del rendimiento
- Ajustes estratégicos según evolución y calendario competitivo
- Protocolo de suplementación básica
- Acceso a plataforma de entrenamiento
Ideal para:
atletas, competidores y personas que buscan maximizar su rendimiento físico mediante una preparación específica y estructurada.
Tu siguiente nivel empieza con una decisión.
Elegir plan
